女生怎樣可以練聲

來源：查字典口才網  發布時間： 2017-04-17

  女生怎樣可以練聲?女生練聲的方法有哪些?下面小編整理了女生練聲的方法，供你閱讀參考。

  1、練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來回十多次后。

  2、全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 (至)歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲(呵)出音階。 此法有助增加氣量以及發聲明亮。

  3、請兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點)，然后吸氣，在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張，手請仍保持原狀，跟著 收小腹把氣呼出，呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這一目的是，把肺活量增強，同時亦提升 人體張力。

  4、眼望遠方，唱喜愛的歌，唱歌時候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。 為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保(夠深)，即在丹田發聲。

  唱歌最令人沮喪的事，莫過于走音。

  一咪在手滿以為唱它一回輕輕松松，誰知道沒有人在場還可以算中規中矩。那曉得在眾人面前唱歌，歌聲會變了調，連呼吸都不受指揮。

  好歌慢慢練，既然喜歡唱歌，「走音」這問題非要解決不可。

  基本法第一條：練氣，練氣切要把喉部及胸腹一起放松，然后一收一放，一次有聲，一次光是呼吸，來回十多次后，唱一首喜歡的歌，唱時一定要口型如半月

  話說經過第「一招」練聲法，第「二招」應當粉墨登場。

  方法━━全身放松，深深吸入一口氣，跟著微微乘著氣息由 I 至 I 歌唱，再吸入另一口氣，快速而又暢通的亮聲「呵」出音階。

  此法有助增加氣量以及發聲明亮。不過，有些練唱者共鳴較淺窄，可能經過有「動機」的鍛煉發覺喉緊氣速。如遇到這情形。請倒一杯溫暖的白開水，

  詩曰：喝一口，拍拍胸口。繼而用手按摩全頸及喉嚨，如此這般，有助血液循環及開闊胸腔及口腔共鳴。

  話說「兩招」過后，應該輪到第「三式」上場。請兩手輕傍左右兩邊肋骨(腰上一點)，然后吸氣，在吸氣時要感覺到兩邊肋骨橫向擴張，手請仍保持原狀，跟著 收小腹把氣呼出，呼氣之時保持擴張兩邊肋骨。然后放松全身，再重覆一次、兩次、三次一直到十七、八次吸氣。這「一式」的目的是，把肺活量增強，同時亦提升 人體張力。唱歌的首要條件是有聲有氣。好了，是否覺得胸口漲悶，甚至頭重喉嚨干涸?用一小茶匙紅茶葉加些冰糖，重溫上次所寫的：「喝一口，拍拍胸口。」不 過今回拍的地方范圍多幾處，連腹部亦拍拍它，對練聲練氣非常有效。

  第四式。眼望遠方，咀吧唱喜愛的歌，唱歌時候，兩手輕按小腹，即所謂意守丹田。

  為什么須要兩手輕按小腹?這樣可以帶動思想集中。人的意念非常飄忽，按小腹是把聲音確保「夠深」，即在丹田發聲。

  既然開始了丹田發聲，即是練習歌唱有更高的要求，如此，如此，請各位網友切記一、二、三式，不可有所偏廢。

  丹田發聲是所有圓潤、明亮、美的聲音出發點。不過要達到聲音通透明亮，真的非一朝一夕的功夫可如愿以嘗。努力加油進入第五式━━

  合咀Hum1 2 3 4 5 6 7 I 再從高聲區Hum回起音點。練聲時兩旁肋骨微微向橫擴張，聲音要發自小腹直通達至鼻梁，而喉嚨一定要放松。

  目的：是發展鼻腔及口腔之間的共鳴。

  又是一句老話，溫故知新。

  第六式，震音及彈跳音━━

  1.吸氣，氣要吸得深。

  2.用唇打出 1 2 3 4 5 6 7 I 音階，發聲時，兩邊肋骨微擴張，小腹與雙唇配合彈跳。

  3.咀巴張開成圓型，以「呵」音配合腹部彈跳，從 1 至 I。

  目的：練就一把有力及有彈性的歌喉。

  重點是練習咬字清楚。

  首先把發聲部份調整，

  一.拍拍胸口，清清腔口。

  二.吸氣要深，吸氣時兩旁肋骨向橫擴張，目的是調節共鳴通順。

  三.放聲吐出開、齊、撮、合四個字，原因━━開，是把口腔張大;齊，發出齒音;撮，讓字音集中;而合的意義是鍛煉唇音。

  這是練習吐字清楚的第一步，請各位緊記各式練習。

  有朋友問：「唱歌走音，高音不成，低音不就，想一展歌喉，可惜開口難聽，我該如何?」

  這真的是一個非常大的唱歌缺憾，現在就走音作題目。

  1.慢慢擴張橫膈膜，深深吸氣，支持著不要把氣呼出。

  2.支持的氣息到了頂點，馬上用手以快速節拍;拍拍胸口大聲用不規則的呵音隨氣而呵叫。

  3.兩手前后左右拍打及按摩頭部，力度要適中，目的是令頭腔共鳴提升。

  注意：這招非初學者的歌唱良方，如果初來訪客，敬請由歌唱第一式作起步點，后會有期。

  練習連音━━

  首先吸氣，吸氣時兩旁肋骨微張，氣吸至七分滿便可以，因為吸氣太深，太滿反為令人容易泄氣。

  唱出FA音，由1---/2---/3---/4---/5---/6---/7---/i

  再以MA音重復以上音程，每唱四拍吸一次氣。

  記著練音階的時候，吸氣呼氣要安靜，發聲不要讓聲音震抖。

  目的：這一式是訓練歌聲的穿透力。

  一連九式高唱入云音波功，各位有心練歌朋友;可有一招一式按部就班練聲練氣練唱歌?

  我用暫別篇這名字;是有用意的。「聲音」是看不見的東西，要擁有一把好嗓子，要經過很多不同的訓練方法，很多時不是依書而習，就可以得上歌唱大道。因才施教，因生理條件而判斷練聲方法，是至理名言。

  我這九式練聲法，是獻給各方朋友作為打好聲底基礎的歌唱良方。請各位朋友持之以恒，將每一式反覆練習，時間定然證明你們聲音亮麗了。