成語(yǔ)（Idiom）：自輕自賤
發(fā)音（Pronunciation）：zì qīng zì jiàn
基本含義（Basic Meaning）：自己看輕自己、貶低自己
詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：形容自己對(duì)自己不自信，自愧不如，自我貶低。
使用場(chǎng)景（Usage Scenarios）：用于形容自己對(duì)自己不自信，自卑，或者自我貶低的情況。
故事起源（Story Origin）：據(jù)說(shuō)這個(gè)成語(yǔ)出自《史記·田單列傳》。田單在秦朝時(shí)，因?yàn)樽约旱牟拍芎偷匚桓哂谝恍┤?，所以他?jīng)常自輕自賤，不敢表現(xiàn)得過(guò)于出眾。他常常低調(diào)謙遜，以免引起嫉妒和忌恨。
成語(yǔ)結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：由兩個(gè)相同的詞語(yǔ)“自輕自賤”組成，表示自己對(duì)自己的貶低。
例句（Example Sentences）：
1. 她總是自輕自賤地說(shuō)自己不夠優(yōu)秀，其實(shí)她很有才華。
2. 他在面試時(shí)自輕自賤地說(shuō)自己沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，但他的能力很出色。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過(guò)將“自輕自賤”的發(fā)音分解為“自輕”和“自賤”，然后想象一個(gè)人在自我貶低的情況下，看輕自己的樣子，來(lái)幫助記憶這個(gè)成語(yǔ)的意思。
延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以學(xué)習(xí)一些自信和自尊的方法，提高自己的自信心和自尊心，避免自輕自賤的情況發(fā)生。
舉例不同年齡層學(xué)生對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)的造句：
1. 小學(xué)生：他總是自輕自賤地說(shuō)自己不會(huì)做題，但實(shí)際上他很聰明。
2. 初中生：她在班級(jí)里總是自輕自賤地說(shuō)自己笨，其實(shí)她的成績(jī)很好。
3. 高中生：他在面對(duì)困難時(shí)總是自輕自賤，缺乏自信心。
4. 大學(xué)生：她總是自輕自賤地說(shuō)自己沒(méi)有什么特長(zhǎng)，但其實(shí)她在音樂(lè)方面很有天賦。