成語（Idiom）：不進則退
發音（Pronunciation）：bù jìn zé tuì
基本含義（Basic Meaning）：不努力進取就會退步。
詳細解釋（Detailed Explanation）：如果一個人不持續努力進取，就會逐漸失去先前取得的成就，甚至退回到原來的狀態。這個成語強調了進取的重要性，提醒人們要時刻保持積極進取的態度。
使用場景（Usage Scenarios）：常用于鼓勵人們不要停滯不前，要不斷進取，以避免退步或失去先前的成果。
故事起源（Story Origin）：這個成語出自《禮記·大學》。原文是“不學則殆，不教則廢。故務學之，教之以文。”意思是如果不學習就會陷入危險，如果不教育就會廢棄。后來演變為“不進則退”，表示不進取就會倒退。
成語結構（Structure of the Idiom）：不進（不努力進取）則退（會退步）。
例句（Example Sentences）：
1. 如果你不繼續提升自己的技能，不進則退。
2. 在競爭激烈的社會中，不進則退是常態。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“不進則退”與“不努力就會退步”進行聯想，以幫助記憶這個成語的含義。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習其他與進取、努力相關的成語，如“勇往直前”、“鍥而不舍”等，以豐富自己的成語知識。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我要好好學習，不進則退。
2. 初中生：如果不努力備考，考試成績就會退步，不進則退啊！
3. 高中生：要時刻保持進取的心態，不進則退，我們要不斷超越自己。