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許多老年人的體表,尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑,這是體內自由基作用的結果。
人體內的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起”銹斑“。而生姜正是除”銹“高手。生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對付自由基的作用。
實踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失,或程度不同地縮小,或顏色變湥??也粫?欣^續生長的跡象。
服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當水飲。