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每天晚上(每天固定時間)先洗手上或腳上的灰指甲。然后,把自己的唾液(注意:一定要是自己的唾液)吐/涂在灰指甲上之后,用橡皮膏粘好灰指甲,把它裹住,保持灰指甲濕濕的。(注意:一定要是橡皮膏,因為這樣還可以讓指甲透透氣,這樣唾液就可以和真菌作斗爭了。)
如果覺得很沙痛或從指甲里出血,不要著急,因為那正證明唾液在起有效的作用。要堅持啊~
如果周圍的皮因為唾液而起皺,那可以停幾天。
雖然每個人的灰指甲都不一樣,但是一般一個月以后肯定會見效~會看到新的淺粉色指甲長出來哦~大概3~4個月就可以完全長成健康的指甲了~雖然時間是長了一點,但是療效很好。