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[健脾胃]去暑濕健脾胃的白扁豆大米粥
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未經作者許可，不得轉載或摘編入夏以來，全國各地除去西北，雨水都非常多濕氣也伴隨著暑熱而加重濕氣郁結體內會引發諸如：1、食欲不佳、精神不振、四肢沉重、頭暈胸悶、小便黃大便息皮膚起疹子、雀斑加重等現象。所以，去除暑濕是夏日雨季的保健要點2、白扁豆就是一味補脾暖胃，化濕消暑、補虛止瀉的藥食兩宜佳品3、大米專補脾胃，也益五臟，配合白扁豆熬成粥4、加強了健脾祛濕的功效5、是一款老少咸宜的保健藥膳粥白扁豆大米粥成品圖片白扁豆25g、大米50g、清水1000ml。