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“絲瓜之所以有如此神奇的美容功效,主要因為其具有清熱化痰、涼血解毒的特性。”在接受記者采訪時,首都醫科大學附屬北京中醫院皮膚科主任醫師曲劍華說,絲瓜中含有豐富的維生素B族和維生素C。維生素C是一種活性很強的抗氧化物,能抑制體內黑色素的形成,不但能祛斑,還能預防老年斑的形成,延緩皮膚衰老,對治療青春痘也很有效。 “可以直接把絲瓜擠汁,用汁液擦臉;也可以將其曬干,研成粉末,用水調敷在臉上。”曲劍華說,還可以將一根絲瓜榨成汁,取適量倒入溫水中,用其洗臉,可使皮膚細膩而有光澤,或從絲瓜根莖中提取汁液,然后用脫脂棉花蘸汁液涂在臉部及皺紋處,長期使用可減少皺紋。 還可以做成不同的面膜,具體方法如下: 防曬面膜:將1根絲瓜榨汁,取適量冰牛奶和蜂蜜調成糊狀,敷在臉上和脖頸處,15-20分鐘后洗凈即可。 美白面膜:先將半根絲瓜、半個檸檬榨汁,再將汁液加入適量的牛奶中,敷于面部,10-15分鐘后用清水洗干凈即可。