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[組成]墨魚(即烏賊魚)1條，桃仁6克。 [制法與用法]先將墨魚去骨皮洗凈，與桃仁同煮，魚熟后去湯，但食魚肉。可作早餐食之。 [功效與應用]補益精氣，通調月經，收斂止血，美膚烏發，除斑消皺。 注：烏賊魚味咸性溫，功專通經而走肝經;桃仁苦甘平，活血行瘀，潤膚悅顏，適用于黃褐斑及皺紋皮膚者。<養顏>
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