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[炎癥]小偏方:肩周炎用芋頭和姜治
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肩周炎發作時，可外敷姜芋泥來緩解病痛。生姜中的辛辣成分可使肩周血管擴張充血，改善肩關節血氧供應，還可松弛肩周肌肉，減輕肩周肌緊張;芋頭中的有效成分可緩解肩關節的紅腫熱痛，有利于炎癥吸收。這樣做不僅可治肩周炎，還能預防。
治肩周炎的偏方：將芋頭100克去皮、搗成泥狀，姜50克洗凈搗爛榨汁，姜汁放入芋頭泥中，再加少許面粉(可減少生姜及芋頭對皮膚的刺激性)，攪拌成糊狀，攤在干凈紗布上敷于痛處，并用保鮮膜覆蓋固定即可。每天2次，一般3~5天見效，若出現皮膚發癢則應停用。皮膚敏感者可在患處涂一層油再敷。