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未病先防 (一)合理喂養 及時給出生3~5個月的嬰兒添加輔食,多食富含鐵又易吸收的食物,如蛋黃、動物肝、動物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品種類要多樣化,不可養成偏食習慣,并少吃厚味葷腥,生冷粘膩之物。教育小兒養成愛吃新鮮蔬菜的習慣。乳食要定時、定量、有節。對早產兒、雙胎兒早期給予鐵劑(元素鐵0.8~1.5毫克/公斤/日)。 (二)孕母衛生 積極治療母體疾患,治療母患缺鐵性貧血,加強孕期營養,尤多食含鐵食品和新鮮蔬菜水果。妊娠后期和哺乳期間可每日口服硫酸亞鐵0.2或0.3克。積極貫徹計劃生育,防止生育過多。 (三)防治腸道感染性疾病 及時治療小兒消化系統病變和腸道寄生蟲病,積極預防和控制各種感染性疾玻對疾病恢復期患兒,注意營養素的供給。 (四)藥膳防病 1.紅棗6枚、枸杞3克、雞蛋1個,同煮食,每日1次。 2.芡實、山藥、茯苓、蓮子肉、薏苡仁、白扁豆、黨參、白術各6克,水適量,煎40分鐘,去黨參、白術,入大米150克,熬粥,分次調糖食用。可常食。 既病防變 本病雖無生命危險,但會影響嬰幼兒的正常生長發育,甚肝脾腫大或心功能不全。常因乳食不當,或其它腸道疾患和感染性疾病而加重。 (一)中醫治療 1.脾胃虛弱型,可選異功散加減,藥用黨參、白術、茯苓、陳皮、法半夏。 2.氣血虧虛型,可選八珍湯化裁,藥用黨參、白術、茯苓、炙甘草、當歸、川芎、熟地、白芍等。 3.肝腎陰虛型,宜用左歸丸加減,藥選枸杞子、山萸肉、龜板、女貞子、旱蓮草、熟地、當歸、首烏等。 (二)單驗方 1.雞血藤8~15克,每日一次,水煎服。 2.鍛皂礬、炒黃豆以1:2的比例共研細末,以棗湯和丸,每次服2克,每日三次。 3.大麥粉60克、皂礬30克、紅糖60克,共研細末,以生公雞血30克作丸,如綠豆大,每晚服一次,每次1.5~3克。 4.當歸、黃芪、生地、熟地各6克,水煎服。 (三)藥膳食療 1.可選用前文提供的藥膳及食物。 2.黃芪5克,水煎半小時,撈去藥渣,放入山藥片60克,再煮半小時,加白糖適量即可。每日早晚適量服用。尤其適用于氣血虧虛并見腹瀉者。 3.蒸雞蛋羹時加入枸杞5克,每日服食一次。適用于肝腎陰虛型患者。