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咽喉腫痛是冬季常見病,一般伴隨著感冒出現,有時候沒有戴圍巾,領口敞著,被冷風吹了,就可能導致咽喉腫痛。這里,小編教你巧用橄欖來治咽喉腫痛。
橄欖味甘酸,性平,入脾、胃、肺經,有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鯁之功,適用于咽喉腫痛、煩渴、魚骨鯁喉、咳嗽痰血等。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎,大頭瘟癥,能解濕熱、生津止渴,利痰,解魚毒、酒、積滯”。橄欖泡水后加入蜂蜜,對熱性咳喘有一定作用,而對寒咳則要慎用。民間橄欖食療的方法頗多,現介紹幾則:
1。鮮果3枚,用刀割紋,水煎5分鐘,然后泡入綠茶,慢慢飲用。能清熱生津,適用于煩熱干渴、失音、咽喉炎。
2。鮮果6枚,用刀將每個橄欖割4條縱紋,取細鹽少量納入紋內。每次服1~2個每日3次。能清肺利咽,適用于咽喉腫痛、扁桃腺炎。
3。鮮果7枚,搗碎,紅糖15克,生姜5片,水煎服,每日兩次。能止痢消炎,適用于腸炎、痢疾。
4。鮮果5枚,打碎,冰糖15克,燉熟服,每日3次。能清熱潤肺,適用于肺熱咳嗽及百日咳。
5。鮮果10枚,取肉切丁,白蘿卜一個切丁,加粳米100克,文火慢熬成粥,即成“橄欖粥”。能清熱解毒、生津止渴,常常食用,有助于消除咽喉腫痛、煩渴等癥狀。
6。鮮果50克,生蘿卜500克,洗凈搗碎,水煎,當茶飲用,每日一次。能清熱解毒,適用于預防流行性感冒、白喉。