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[泌尿系統]黑芝麻可用于治療便秘
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黑芝麻25克，粳米50克。黑芝麻炒后研細末備用，粳米淘洗干凈備用，黑芝麻與粳米放入鍋內，加清水，旺火燒沸后，再改用小火煮至粥成。 本方有補益肝腎、滋養五臟功效，適用于肝腎不足，虛風眩暈，腸燥便秘，病后虛羸，干咳無痰，須發早白，產后乳少。 本方出自《本草綱目》、《調疾飲食辨》等，原方名“芝麻粥”。用于“五臟虛損，益氣力，堅筋骨。”以及“大腸風閉，干咳無痰。”為滋補肝腎常用方。肝腎不足，不能上充于腦，則見眩暈;肺失滋潤，則見干咳;津枯腸燥，則見便秘;發失榮養，則見須發早白;乳汁化源不足，則見產后乳少;五臟失于滋養，則見虛弱羸瘦。法宜補益肝腎，滋養五臟。方中以黑芝麻為主，補益肝腎，滋養五臟;以粳米為輔佐，養脾胃，益虛損，以助滋補功效。兩者合用而成補益肝腎，滋補五臟之方。本方重在滋補，尤宜于陰精不足，血虛津虧者。方中黑芝麻并能抗衰老，故又宜于老年體衰者選用。 本方加蜂蜜調食，則滋補潤燥之力更強。 本方滋補之力較強，故痰濕內盛及大便溏瀉者不宜食用。