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黑芝麻粉60克，甜杏仁粉150克，大米粉50克，拌勻，加適量水煮成糊，加少許白糖調味即可食用。亦可把黑芝麻、甜杏仁、大米放人豆漿機中煮成糊食用。適用于便秘，尤適合老人和兒童便秘。童潔治牙齦出血方 茄子蒂適量燒成焦黑，研成粉末，放人一些食鹽，用來擦牙齦，或沾在牙刷上刷牙，堅持使用方可見效，對防治牙齦出血和口臭有良效。
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