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地骨皮粥
來源《食醫心鏡》
原料地骨皮30克桑白皮15克麥冬15克面粉100克
制法先煎3味藥,去渣,取汁,與面粉共煮為稀粥。
用法渴即食之,不拘時。
功效清肺,生津,止渴。適用于消渴(糖悄病)、多飲、身體消瘦。
枸杞子粥
來源《本草綱目》
原料枸杞子15~20克粳米50克白糖適量
制法將上3味放入砂鍋內,加水500克,用文火燒至沸騰,待米開花,湯稠時,停火燜5分鐘即成。
用法每日早晚溫服,可長期服用。
功效滋補肝腎,益精明目。適用于糖尿病以及肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、陽痿、遺精等。