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!葛根飲食禁忌:特別適用下列人群:高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者、更年期婦女、易上火人群(包括孕婦和嬰兒)、常用煙酒著、女性滋容養顏,中老年人日常飲食調理等。葛根的藥用價值極高,素有“亞洲人參”之美譽,葛粉稱之為“長壽粉”,在日本被譽為“皇室特供食品”。常食葛粉能調節人體機能,增強體質,提高機體抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。《本草綱目》載:葛根,性涼、氣平、味甘,具清熱、降火、排毒諸功效。 !注意:胃寒者虛汗多者慎用! 葛根是一味中藥在中藥店常見,治療感冒時常用到,去頭痛。含淀粉纖維素多,災年時當飯吃。 體貼醉酒男人腸胃的食物 蜂蜜: 蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛,用蜂蜜效果尤其好。 西紅柿汁: 西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。 葡萄: 葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。 西瓜: 西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。 柚子: 實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果,解決口氣問題。 芹菜: 芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。 酸奶: 酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉: 酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 橄欖: 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。