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下面介紹幾種簡單的“飲品”,讓大家在家中即可輕松緩解冬日嗓子干癢癥狀。
羅漢果茶:羅漢果1個,開水沖泡代茶飲,每日1劑。具有清肺利咽、潤腸通便的功效。
荸薺梨湯:荸薺10個(洗凈、去皮),梨2個(去皮、去核、切塊),加水適量,煮開后加冰糖少許調味,一次或分次飲用。具有止渴解毒、溫中益氣的功效。
桔梗湯:桔梗15克,甘草30克,開水沖泡代茶飲。具有宣肺祛痰、利咽排膿、清熱解毒的功效。
生姜蘿卜汁:白蘿卜100克,生姜50克,洗凈打碎取汁,混合后含咽。具有化痰止渴的功效。