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蒼耳子40粒，蜂蜜適量。將蒼耳子焙成深棕色后研粉，用蜂蜜調和為丸，每丸含藥粉3克，每次1～2丸，每日3次，連用2周為1個療程，必要時可服3周到2個月。具有散風寒、通鼻竅的作用。 治皮膚粗糙 胡蘿卜2根，雞蛋1個，藕粉適量。將胡蘿卜搗爛，加藕粉和蛋黃調勻，涂面部20分鐘后，先用溫水洗，再用冷水洗凈，每日1次。具有緊實肌膚的作用。
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