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主料: 菠菜150克 豬肋條肉(五花肉)100克
輔料: 牛肉(瘦)50克 豬肉(瘦}50克 雞肉50克 芹菜25克 黃油25克 雞蛋100克 洋蔥(紅皮)60克
調料: 鹽3克 胡椒粉2克
指數:
'1.將菠菜洗凈切成段;
2.蔥頭切成片;
3.豬五花肉切成長條;
4.烤牛肉、烤豬肉、雞肉分別切成小塊;
5.雞蛋打散成蛋液;
6.鍋內放入黃油燒化,下入蔥頭炒出香味;
7.加入菠菜、豬五花肉、烤牛肉、烤豬肉、雞肉煸炒片刻,再加入雞肉清湯燒沸攪勻;
8.用漏勺將蛋液添入滾沸的雞湯內成蛋絲;
9.改用小火再煮5分鐘,撒上芹菜末,盛入湯盤即可。
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