帕瑪火腿披薩

做法步驟：

'1.將在皮放入抹油的烤盤中，移入預熱210℃的烤箱中；
2.烘赦約7分鐘，至顏色呈金黃色后取出；
3.將烤盤刷上一層薄油，放入餅皮，并抹上番茄披薩醬；
4.接著在餅皮上均勻撒上奶酪絲，移入預熱200℃的烤箱中，烘烤約4分鐘，至奶酪表面呈金黃色后取出；
5.將帕瑪火腿排入餅皮上，再均勻撒上奶酪粉和九層塔葉即可。

食譜營養：

番茄：番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及...    詳細介紹

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小麥面粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細介紹

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小麥富強粉：面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質，有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。...    詳細介紹

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奶酪：1.奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收；2.奶酪能增進人體低抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健...    詳細介紹

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火腿：1.火腿色澤鮮艷，紅白分明，瘦肉香咸帶甜，肥肉香而不膩，美味可口；2.火腿內含豐富的蛋白質和適度的脂肪，十多種氨基酸、多種維生素和礦物質；3.火腿...    詳細介紹

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營養成分：