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主料: 雞1250克
調料: 甜面醬30克 五香粉2克 茴香籽[小茴香籽]2克 八角3克 花椒2克 大蔥15克 鹽32克 桂皮3克 姜10克 白芷3克 大蒜(白皮)30克
指數: 營養7 難易5 時間2
'1.將白條雞掏凈腸臟,洗凈瀝干。如是隔年老雞,需在清水內浸泡2小時,以浸出積血,然后用木棒把雞胸骨拍平,先將一側翅尖插入口腔,另一側扭住窩向后方,再把兩條雞腿折彎帶爪塞入膛內。
2.將上述調配料(除陳年老醬,五香粉外)放入鍋中,添入清水浸沒雞身為度,置旺火上加熱;待湯燒沸,再放入陳的老醬,五料粉裝入布袋,并用竹篦壓住雞身,先用旺火燒40分鐘,再用微火鹵燜1小時左右(老雞應鹵燜2小時)。鹵燜中應勤翻雞身,以使受熱均勻。如雞體。顏色較淺,可適當增加老醬的用量。雞熟出鍋,要趁熱整理。整理時用手沾著雞湯,輕壓雞胸,使其豐滿美觀。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧... 詳細介紹
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養食品之一。1.調節胰島素:近年來由... 詳細介紹
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