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主料: 香菜200克 蛤蜊1500克
調料: 大蒜(白皮)50克 鹽3克 味精3克 淀粉(豌豆}5克 香油10克 花生油50克
指數: 營養7 難易6 時間6 減肥6
'1.將蛤蜊燙熟,取出蛤仁;留湯25克加鹽,味精調成汁。芫荽洗凈切段。
2.油鍋燒熱下蒜片爆香,放進芫荽略煸,再放蛤仁爆炒幾下。
3.加入蛤蜊湯汁,勾芡,淋入麻油即可。
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