熘炒黃花豬腰

做法步驟：

'1.將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；
2.黃花菜用水泡發，撕成小條；
3.蔥姜蒜切末，備用；
4.炒鍋內把油燒熱，先煸炒蔥末、姜末、蒜末；
5.再爆炒豬腰，至變色熟透；
6.加黃花菜、鹽，煸炒片刻，加芡粉，至湯汁明透即可。

食譜營養：

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營養成分：