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主料: 牛尾1500克
輔料: 冬筍50克 干貝25克 口蘑25克 豌豆苗25克
調料: 料酒15克 鹽5克 味精3克 小蔥10克 姜10克 豬油(煉制)50克
指數: 營養9 難易5 時間3
'1.冬筍去皮,洗凈,切成柳葉片;
2.將牛尾剁去跟部和毛尖,取中段,擇凈牛毛,洗凈,入開水鍋內燙好;
3.將牛尾用刀順骨節改成小段,放入砂鍋中;
4.蔥洗凈,切段,拍松;
5.姜洗凈,切片,拍松;
6.將干貝剝去老筋,洗凈,放在碗內,加料酒5 克、清水少許,放入一半蔥段、姜片,上展蒸爛,取出備用;
7.干口蘑用溫水泡軟,洗凈泥沙,切成小片;
8.豌豆苗擇洗干凈,備用;
9.取鍋置于火上,倒入熟豬油燒熱,放入剩下的蔥段、姜片,略炸一下;
10.加料酒10 克、精鹽5 克,倒入雞湯500毫升燒開;
11.燒開的雞湯撇凈浮沫,撈出蔥姜,倒在盛有牛尾的砂鍋中,放進口蘑、干貝和冬筍片加蓋,放在旺火上燒開,移至微火上燜爛;
12.走菜時,打開蓋,燒至大開,加味精調好口味,撒上豌豆苗,連砂鍋一同上餐桌。
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