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主料: 蝦仁400克
輔料: 豬肋條肉(五花肉)25克 雞蛋150克 荸薺80克
調料: 植物油75克 料酒10克 白砂糖10克 鹽3克 味精1克 姜5克 大蔥5克 淀粉(豌豆}2克 番茄醬20克 香菜20克
指數: 營養5 難易6 時間5
'1.將蝦仁去紅皮,擇凈沙腸,洗凈控干。并將蝦仁、豬肉分別用刀切成細末,然后再將豬肉和蝦肉混合剁勻,制成蝦肉泥。
2.荸薺用力拍碎、剁末。蔥切段、姜切片,蔥姜、料酒混合,加清水制成蔥姜酒水。雞蛋去黃留清,香菜洗凈切段備用。
3.蝦肉泥加入少許蔥姜酒水,并放入鹽、味精、蛋清、水淀粉,用筷子拌勻上勁。然后加入荸薺末,拌勻。
4.將炒鍋上火燒熱,加入植物油,再用手將蝦餡制成丸放入鍋內,在鍋里用勺輕輕拍成餅狀,再炸片刻,待蝦餅浮出油面即熟。撈出蝦餅,瀝凈余油,擺入盤內。另取鍋加入雞湯、白糖、番茄醬、水淀粉勾成芡汁,澆在蝦餅上,盤子外周用香菜圍撒即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧... 詳細介紹
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