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主料: 鴨1400克
輔料: 白菌40克 豬肉(肥瘦}200克 豬網油150克 玉蘭片20克 蝦米10克 火腿20克 淀粉(玉米}25克
調料: 姜4克 大蔥4克 鹽7克 黃酒40克 胡椒粉1克 味精1克 豬油(煉制)120克
指數: 營養9 難易4 時間1 養顏4
'1.鴨洗凈后整鴨出骨,洗凈,搌干水;
2.將豬肥瘦肉、玉蘭片、白菌、火腿、姜均切成粗0.3厘米的絲,待用;
3.炒鍋置中火上,下豬油,下豬油燒至六成熱,放入肉絲炒散,加入玉蘭片、白菌、火腿、蝦米、姜、蔥花、精鹽、黃酒、胡椒粉;
4.炒出香味起鍋,稍晾,裝入鴨腹內;
5.在鴨頸部的刀口處挽結,鴨翅翻到扭到背上;
6.放在沸水內燙一下,搌干水,用精鹽、黃酒在鴨身抹勻,用網油裹好,盛入大蒸碗內,加入奶湯700克、精鹽,上籠蒸約3小時至燜,取出揭去網油,翻扣在一盤內;
7.蒸鴨的原汁倒入鍋內燒沸,加入精鹽、味精、胡椒粉,用濕淀粉勾成薄芡,澆鴨上即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧... 詳細介紹
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白菌:輕工業部食品質量監督檢測中心成都站根據GB500—3等標準對石渠白菌檢測結論可歸納為,白菌蛋白質含量高(31.16%)、礦物質齊全(鋅、銅、鎂、鈣、鉀等11種... 詳細介紹
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