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主料: 兔肉800克
輔料: 西芹150克
調料: 鹽10克 孜然25克 味精2克 白砂糖10克 料酒25克 姜10克 大蒜(白皮)5克 香油5克 色拉油100克
指數: 營養8 難易6 時間6 減肥8 麻辣8
'1.將仔兔宰殺洗凈,漂去白水,改刀成小方塊;
2.將兔肉用適量鹽碼好;
3.西芹去筋,改成小方塊;
4.鍋置旺火上,下油,把碼好的兔用七成熱油炸制;
5.兔肉炸成色紅,出香味時起鍋;
6.西芹用中油溫拉一下起鍋待用;
7.另起一鍋置中火上,下油、姜、蒜、辣椒面,炒香出色;
8.下兔塊、西芹、鹽、味精、白糖、料酒、辣椒面、姜、蒜快速翻炒幾下;
9.滴幾滴香油,扔入適量子然粉,翻轉起鍋裝盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧... 詳細介紹
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西芹:1.平肝降壓:芹菜含酸性的降壓成分,對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對于原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效;2.鎮靜安神:從芹菜子中分離出的... 詳細介紹
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