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主料: 牛肉(腑肋}500克
輔料: 番茄200克
調料: 姜25克 植物油100克 料酒50克 鹽5克 大蔥25克 草果3克 黃醬50克
指數: 營養5 難易7 時間3
'1.將牛肉洗凈,改刀切成小方塊;
2.鍋坐火上,燒熱,加植物油500 克,燒至五六成熱,將切好的牛肉投入油鍋中炸過;
3.鍋內留底油,注人清水(以淹過肉為宜),加入清醬、姜末、料酒、鹽、蔥、草果;
4.番茄去蒂洗凈,投入燙水中浸泡片刻,剝皮、改刀成月亮塊;
5.番茄投入牛肉鍋中,改小火燒約1 小時,盛盤上桌。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧... 詳細介紹
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